Nieuw: Open trainingen

NIEUW – NIEUW – NIEUW – NIEUW – NIEUW

Open trainingen – Zowel leden als niet-leden zijn welkom!

Wil je naast je les extra trainen? Of ben je geen lid van PSV Schoonspringen, maar wil je graag eens van de wedstrijdplanken van het Pieter van den Hoogenband zwemstadion in Eindhoven springen? Kom dan naar onze vrije training!

Tijdens het vrij springen mag je een uur lang vrij springen van de één meter plank, drie meter toren en vijf meter toren. Daarbij is begeleiding aanwezig, maar niet om les te geven – ze houden alleen toezicht. Wil je toch onder begeleiding sporten? Dan mag je je eigen trainer meenemen. Ter begeleiding van kleinere kinderen mag er een ouder mee de badvloer op –blote voeten, schone zaalschoenen of overschoentjes zijn verplicht. Ouders mogen ook op de tribune plaatsnemen om te kijken.

De vrije trainingen vinden elke donderdag van 18:30-19:30 plaats. Om 18:15 beginnen de voorbereidingen. Betalen doe je bij binnenkomst aan de rand van het springbad. Je kunt contant betalen of met je pinpas. Daarna toon je je zwemvaardigheid door tenminste eenmaal op en neer te zwemmen.

Kosten voor deze vrije trainingen:
leden € 5,–
niet-leden € 7,–

Huisregels vrije trainingen

Dat je vrij mag trainen wil natuurlijk niet zeggen dat alles kan en mag. Houd je aan de volgende regels, dan wordt het een gezellige avond:

  • Toegang is op eigen risico. Laat waardevolle spullen thuis.
  • Ga netjes om met je medesporters.
  • Ga netjes om met de planken en gebruik deze alleen waarvoor ze bedoeld zijn.
  • Je mag niet in het fitnessgedeelte, of de droogspringruimte komen.
  • Spring alleen van objecten die daarvoor bedoeld zijn.
  • Één persoon tegelijk op de plank.
  • Altijd terugzwemmen onder je eigen plank.
  • Altijd kijken of iemand in het water ligt voor je springt.
  • Op je beurt wachten.
  • Op de toren wachten tot je hoogte geroepen wordt.
  • Niet van de 7,5 en 10 meter toren springen.
  • Rustig lopen op de badvloer.

De allerbelangrijkste regel:

  • De toezichthouders hebben het voor het zeggen.

No Replies to "Nieuw: Open trainingen"