{"id":1450,"date":"2022-08-26T20:34:41","date_gmt":"2022-08-26T20:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/new\/?page_id=1450"},"modified":"2026-09-30T08:40:32","modified_gmt":"2026-09-30T08:40:32","slug":"open-training-proefles","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/?page_id=1450","title":{"rendered":"Open training\/Proefles"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>DIRECT AANMELDEN?<\/strong> Stuur een mail naar <a href=\"mailto:secr@psvschoonspringen.nl\">secr@psvschoonspringen.nl<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><strong>De open trainingen zijn op vrijdagavond van 19.30-21.00 uur! <\/strong><br><\/em>Het programma van een open training ziet er als volgt uit:<br>19.30\u201320.00 uur: droogtraining in de droogspringruimte<br>20.00\u201321.00 uur: watertraining in het springbad<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voor jonge kinderen (o.a. deelnemers via Sjors Sportief \/ Kies je Sport) blijft de training van 19.30 tot<br>20.30 uur. Zo wordt de training voor hen niet te lang en eindigt deze niet te laat. De toezichthouder<br>houdt hier zicht op. Geef dus altijd naast de namen ook leeftijden door bij aanmelding en\/of meldt de tijdsduur dat je wilt deelnemen.<br><br><strong>Kosten<\/strong><br>Deelname 19.30\u201320.30 uur: \u20ac 6,00 voor leden en \u20ac 8,00 voor niet-leden.<br>Deelname 19.30\u201321.00 uur: \u20ac 9,00 voor leden en \u20ac 12,00 voor niet-leden.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><strong>OPEN TRAININGEN \u2013 Zowel leden als niet-leden zijn welkom!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wil je naast je les extra trainen? Of ben je geen lid van PSV Schoonspringen, maar wil je graag eens van de wedstrijdplanken van het Pieter van den Hoogenband zwemstadion in Eindhoven springen? Kom dan naar onze open training! Tijdens de open traingen mag je een uur lang springen van de \u00e9\u00e9n meter plank, drie meter toren en vijf meter toren. Daarbij is begeleiding aanwezig, maar niet om les te geven \u2013 ze houden alleen toezicht. Wil je toch onder begeleiding sporten? Dan mag je je eigen trainer meenemen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De open trainingen vinden elke vrijdag van 19:30-20:30 plaats. Om 19:15 beginnen de voorbereidingen. Betalen doe je voor aanvang van de training op de badvloer als je zelf betaalt. Als je ouder\/begeleider betaalt, dan kan die tijdens de training op de tribune betalen. Je kunt alleen betalen met je pinpas. &nbsp;Eenmaal in het bad toon je je zwemvaardigheid door tenminste eenmaal op en neer te zwemmen. Je moet wel minimaal je zwemdiploma A hebben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In verband met de groepsgrootte vragen we je om je vantevoren aan te melden door een mailtje te sturen naar <a href=\"mailto:secr@psvschoonspringen.nl\">secr@psvschoonspringen.nl<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kosten voor deze open trainingen:<br>leden, vanaf \u20ac 6,\u2013 voor 1 uur of \u20ac9,- voor 1,5 uur.<br>niet-leden \u20ac8,- voor 1 uur of \u20ac12,- voor 1,5 uur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kinderen die een <strong>proefles <\/strong>willen, nodigen wij ook eerst uit voor de open trainingen. Door enkele keren mee te doen met deze trainingen wordt er al een beetje kennis gemaakt met het springen van de plank. Voelt dat goed en wil een kind verder, dan kijken we samen met de trainers naar de instroommogelijkheden. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DIRECT AANMELDEN? Stuur een mail naar secr@psvschoonspringen.nl. De open trainingen zijn op vrijdagavond van 19.30-21.00 uur! Het programma van een open training ziet er als volgt uit:19.30\u201320.00 uur: droogtraining in de droogspringruimte20.00\u201321.00 uur: watertraining in het springbad Voor jonge kinderen (o.a. deelnemers via Sjors Sportief \/ Kies je Sport) blijft de training van 19.30 tot20.30 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1450","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1450"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2481,"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1450\/revisions\/2481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psvschoonspringen.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}